Die Schlüsselblume (Primula veris) ist eine der bekanntesten Heilpflanzen des Frühlings und ist hustenlösend, beruhigend und wunderschön auf jeder Wiese.
Was ist die Schlüsselblume
Die Schlüsselblume (Primula veris), auch Echte Schlüsselblume genannt, ist eine zarte Frühlingspflanze mit großer Heilkraft. Ihre sonnengelben Blüten kündigen jedes Jahr den Frühling an und gelten als Symbol für Hoffnung, Licht und Neubeginn.
In der Volksmedizin wird die Schlüsselblume seit Jahrhunderten als bewährte Heilpflanze geschätzt. Sie wächst auf sonnigen Wiesen, an Waldrändern und in Gärten überall dort, wo der Boden kalkhaltig, locker und feucht ist. Schon Hildegard von Bingen erwähnte ihre Wirkung bei Melancholie und Atemwegsleiden.
Steckbrief
Botanischer Name: Primula veris
Pflanzenart: Mehrjährige krautige Pflanze
Familie: Primelgewächse (Primulaceae)
Wuchshöhe: 10 – 30 cm
Blütezeit: März – Mai
Standort: Sonnig bis halbschattig, kalkreicher Boden
Vermehrung: Durch Samen oder Teilung
Verwendung: Heilpflanze, essbare Blüten, Zierpflanze
Heilkunde: Schleimlösend, hustenstillend, entzündungshemmend
Besonderheiten: Symbol für Frühling und Licht, Heilpflanze des Jahres 201
Heilkunde
Die Schlüsselblume ist ein traditionelles Heilmittel gegen Husten, Bronchitis und Erkältung. Sie enthält Saponine, Flavonoide und ätherische Öle, die schleimlösend, beruhigend und entzündungshemmend wirken.
- Husten & Bronchitis: Fördert das Abhusten von Schleim
- Erkältung: Lindert Reizhusten und befreit die Atemwege
- Beruhigung: Wirkt mild entspannend und schlaffördernd
- Äußerlich: Früher in Salben gegen Hautreizungen genutzt
In der Küche
Die Blüten der Echten Schlüsselblume sind essbar und verfeinern Frühlingsgerichte auf natürliche Weise. Ihr zarter, leicht honigartiger Geschmack passt wunderbar zu Salaten, Desserts oder Torten.
Auch als Tee entfalten die Blüten ihr sanftes Aroma und lassen sich ideal mit Melisse, Holunder oder Lindenblüten kombinieren.