Aktuell im Kräuterjahr: Herbst

60+ Heilpflanzen Steckbriefe · Anwendungen · Hausapotheke

Kräuterwissen · Hausapotheke · Naturküche

Heilkräuter entdecken, verstehen und anwenden

Entdecke Heilpflanzen, traditionelle Anwendungen, Kräuterwissen und moderne Naturküche in einer ruhigen, magazinartigen Wissenssammlung.

Ein Weg zwischen Kräuterbeeten und gelb blühenden Pflanzen im Herbst
AKTUELLE SAISON

Herbstkräuter sammeln

Thymian, Salbei, Holunder und wärmende Herbstkräuter.
Aus dem Magazin

Kräuterwissen für den Alltag

Anleitungen zum Sammeln, Trocknen und Zubereiten, dazu Pflanzenporträts zum Nachschlagen.

Weidenkorb mit frischen Heilkräutern, darunter Ringelblume, Löwenzahn, Salbei und Ingwer
4 Min. Lesedauer
HAUSAPOTHEKE

Die 12 wichtigsten Heilkräuter für deine Hausapotheke

Kamille bei Entzündungen, Salbei bei Halsschmerzen, Thymian für die Atemwege. Zu jedem Kraut steht, wie du es zubereitest und wann du vorsichtig sein solltest.

Gelappte Weißdornblätter mit jungen Früchten nach der Blüte
Steckbrief

Weißdorn (Crataegus)

Im Mai trägt Weißdorn weiße Blüten, im Herbst rote Früchte. Schau seine Merkmale im Garten genau an und lies, was die EMA zu Blättern mit Blüten sagt.
Pinkviolette Herbstastern mit gelben Blütenmitten im Beet
Steckbrief

Herbstastern (Symphyotrichum)

Im September blühen Herbstastern pinkviolett im Beet. Im Steckbrief liest du, wo sie gerne wachsen und warum ihre genaue Art auf dem Foto offenbleibt.
Grüne Hopfenzapfen und gezähnte Blätter an einer Ranke
Steckbrief

Hopfen (Humulus lupulus)

Zwischen rauen Blättern hängen Hopfenzapfen. Der Steckbrief zeigt dir, wie Hopfen wächst und was für Tee bei leichter Unruhe und als Schlafhilfe gilt.
Kräuter-Rätsel

Erkennst du das Kraut?

Sechs Fotos aus meinem Garten. Rate, welches Kraut du siehst, und lies danach im Steckbrief weiter.

Instagram

Kräuteralltag auf Instagram

Zwischen den Beiträgen teile ich dort kurze Einblicke aus meinem Kräuteralltag.

Wassertropfen auf einem Frauenmantelblatt zwischen gelbgrünen Blüten.
Frauenmantel
Silbrig behaarte Salbeiblätter
Salbei
Ein Gänseblümchen mit weißen Blütenblättern und gelber Mitte im Gras
Gänseblümchen
Rosa blühende Malve mit Regentropfen auf den Blüten und tief geschlitzten Blättern
Malve
Vom Korn zum Kraut

Saat bis Ernte

Aussaat

Vom Samen bis zum getrockneten Kraut vergeht ein ganzes Gartenjahr. Scroll dich einmal durch die fünf Phasen und sieh, worauf es in jeder davon wirklich ankommt.

Aussaat
Bild: KI-generiert
Phase 01

Aussaat

Ein gutes Saatbeet ist locker und leicht feucht. Feine Samen drückst du nur an, gröbere bedeckst du dünn mit Erde. Danach heißt es vor allem eins: Geduld haben und gleichmäßig feucht halten.

März bis April, 0,5 cm tief
Keimung
Bild: KI-generiert
Phase 02

Keimung

Jetzt zeigen sich die ersten zarten Keimblätter. In dieser Zeit darf die Erde nie ganz austrocknen. Stell die Anzucht hell auf, aber nicht in die pralle Mittagssonne.

nach 7 bis 21 Tagen
Dicht stehende Porreepflanzen mit langen, schmalen Blättern im Beet.
Bild: © kraeuterneli
Phase 03

Wachstum

Die Pflanze legt jetzt richtig zu und schiebt kräftige Triebe. Gieß am besten morgens und knips ausgegeizte Triebe weg, dann wird dein Kraut schön buschig.

Mai bis Juni
Minze mit grünen Blättern und noch geschlossenen Blütenständen.
Bild: © kraeuterneli
Phase 04

Blüte

Kurz bevor sich die Blüten öffnen, steckt das meiste Aroma in den Blättern. Wer würzige Kräuter ernten möchte, ist genau jetzt an der Reihe.

Juni bis Juli
Geerntete Holunderbeeren an roten Rispen in einer Schale.
Bild: © kraeuterneli
Phase 05

Ernte

Schneide deine Kräuter an einem trockenen Vormittag, sobald der Tau weg ist. Häng sie luftig zum Trocknen auf und füll sie danach in dunkle Gläser. So bleibt das Aroma bis weit in den Winter erhalten.

Juli bis September

Und welches Kraut wann?

Nicht jedes Kraut hat zur gleichen Zeit seinen Auftritt. Welche gerade dran sind, siehst du gleich darunter.

Saisonkräuter

Kräuter im Jahreswechsel entdecken

Frühling, Sommer, Herbst und Winter als ruhiger Überblick: Welche Kräuter gerade passen und wo du im passenden Archiv weiterliest.

Frühling

Brennnessel, Löwenzahn, Giersch und Blattkräuter begleiten den Neubeginn.

Frühlingskräuter ansehen

Sommer

Melisse, Kamille, Schafgarbe und duftende Blütenkräuter passen in die helle Zeit.

Sommerkräuter ansehen

Herbst

Thymian, Salbei, Holunder und wärmende Begleiter stärken im Übergang.

Herbstkräuter ansehen

Winter

Ingwer, Zimt, Rosmarin und Fichte bringen Wärme in die kalte Jahreszeit.

Winterkräuter ansehen

Kräuter Finder

Nach Wirkung, Anwendung oder Alltagssituation suchen

Wähle eine Wirkung aus und sieh die ersten zwei passenden Steckbriefe. Für die volle Auswahl geht es direkt weiter ins Archiv.

Blühender Senf mit gelben Kreuzblüten, Knospen und großen rauen Blättern
Steckbrief

Senf (Sinapis/Brassica)

Senf würzt Soßen und Marinaden. Senfwickel können die Haut schwer schädigen und sind bei Nierenerkrankungen, in Schwangerschaft und Stillzeit tabu.
Arnika mit gelben Blütenkörben und dichter dottergelber Mitte auf einer Wiese
Steckbrief

Arnika (Arnica montana)

Wilde Arnika ist geschützt. Fertigpräparate werden traditionell äußerlich bei Prellungen, Verstauchungen und örtlichen Muskelschmerzen angewendet.
Weiße Yuccablüten vor einer roten Ziegelwand.
Steckbrief

Yuccapalme (Yucca)

Stell die Yuccapalme hell und gieß selten. Trotz des Namens ist sie keine Palme, sondern ein Spargelgewächs. Für Katzen und Hunde nichts zum Knabbern.
Pfefferminze im Beet von oben, dichter Bestand mit kräftig grünen, genarbten Blättern
Steckbrief

Pfefferminze (Mentha x piperita)

Pfefferminztee wird traditionell bei Blähungen und leichten Verdauungsbeschwerden genutzt. Bei Sodbrennen oder Reflux kann er Beschwerden verstärken.
Grüne Hopfenzapfen und gezähnte Blätter an einer Ranke
Steckbrief

Hopfen (Humulus lupulus)

Zwischen rauen Blättern hängen Hopfenzapfen. Der Steckbrief zeigt dir, wie Hopfen wächst und was für Tee bei leichter Unruhe und als Schlafhilfe gilt.
Violette Lavendelblüten im Gartenbeet
Steckbrief

Lavendel (Lavandula angustifolia)

Im Beet duftet Lavendel. Seine Blüten werden traditionell bei leichter seelischer Belastung verwendet. Hier steht, was für Tee und Öl zu beachten ist.
Pfefferminze im Beet von oben, dichter Bestand mit kräftig grünen, genarbten Blättern
Steckbrief

Pfefferminze (Mentha x piperita)

Pfefferminztee wird traditionell bei Blähungen und leichten Verdauungsbeschwerden genutzt. Bei Sodbrennen oder Reflux kann er Beschwerden verstärken.
Ein dunkles Insekt sitzt auf einer gelben Löwenzahnblüte.
Steckbrief

Löwenzahn (Taraxacum officinale)

Junge Löwenzahnblätter sind im Salat bitter. Wurzel mit Kraut wird traditionell bei leichten Verdauungsbeschwerden verwendet. Bei Gallenleiden nicht.
Echinacea beim Aufblühen mit grünem, stacheligem Blütenkegel und noch aufrecht stehenden hellen Zungenblüten
Steckbrief

Echinacea (Sonnenhut)

Bei Erkältungen wurden bestimmte Präparate aus frischem Purpursonnenhut-Kraut untersucht. Tee aus getrocknetem Kraut ist damit nicht gleichzusetzen.
Junger Trieb vom Staudenknöterich mit großen, breit eiförmigen Blättern an rötlichen Stängeln
Steckbrief

Japanischer Staudenknöterich (Fallopia japonica)

Japanischer Staudenknöterich breitet sich über Wurzelstücke aus. Ein selbst angesetzter Wurzeltee ist gesundheitlich nicht ausreichend bewertet.
Arnika mit gelben Blütenkörben und dichter dottergelber Mitte auf einer Wiese
Steckbrief

Arnika (Arnica montana)

Wilde Arnika ist geschützt. Fertigpräparate werden traditionell äußerlich bei Prellungen, Verstauchungen und örtlichen Muskelschmerzen angewendet.
Hornveilchen in Rindenmulch mit violetten, gelben und weißen Blüten
Steckbrief

Hornveilchen (Viola cornuta)

Hornveilchen blühen lange und bringen Farbe in den Garten. Unbehandelte Blüten können Speisen schmücken; als Heiltee sind sie nicht belegt.