Kategorie: Magen- und Darmkräuter
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Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Pfefferminze (Mentha x piperita)
Als Tee entspannt Pfefferminze den Magen und kühlt von innen. Bei Sodbrennen und Reflux verstärkt das Menthol die Beschwerden, dann nimm eher Kamille.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Kurkuma (Curcuma longa)
Ohne etwas Fett oder schwarzen Pfeffer nimmt der Körper kaum Curcumin aus Kurkuma auf. Bei Gallensteinen bleibt die leuchtend gelbe Wurzel besser weg.