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Kräuter für die Hausapotheke
Was gehört in eine Kräuter-Hausapotheke? Diese Rubrik verbindet Pflanzenporträts mit Beiträgen zu Zubereitung und Anwendung.
Beiträge
Steckbrief
- Cornelia Backhaus
Eiche (Quercus robur)
Die Rinde der Eiche enthält Gerbstoffe. Die EMA nennt einen Absud bei leichten Entzündungen im Mund und eine kurze Anwendung bei leichtem Durchfall.
Steckbrief
- Cornelia Backhaus
Efeu (Hedera helix)
Bei Husten mit Auswurf werden Extrakte aus den Blättern vom Efeu verwendet. Die Beeren sind giftig, frische Blätter gehören nicht in den Tee.
Steckbrief
- Cornelia Backhaus
Zitronenmelisse (Melissa officinalis)
Wenn du Zitronenmelisse frisch erntest, duftet sie am stärksten nach Zitrone. Sie passt in Tee und Sommergetränke. Vorgesehen ist sie ab zwölf Jahren.
Steckbrief
- Cornelia Backhaus
Echinacea (Echinacea purpurea)
Bei Erkältungen wurden Präparate aus frischem Kraut von Echinacea purpurea untersucht. Tee aus getrocknetem Kraut ist damit nicht gleichzusetzen.
Steckbrief
- Cornelia Backhaus
Baldrian (Valeriana officinalis)
Für Baldriantee nimmst du die Wurzel. Er kommt bei leichter Unruhe und Einschlafproblemen infrage; eine sofortige Wirkung solltest du nicht erwarten.
Steckbrief
- Cornelia Backhaus
Melisse (Melissa officinalis)
Beim Zerreiben riecht Melisse nach Zitrone. Als Tee wird sie traditionell bei leichter Unruhe, Einschlafproblemen und Blähungen verwendet.
Steckbrief
- Cornelia Backhaus
Ringelblume (Calendula officinalis)
Aus Ringelblumenblüten entstehen Salben für kleine Wunden. Ein Blütenaufguss eignet sich zum Spülen bei leichten Entzündungen im Mund oder Rachen.
Steckbrief
- Cornelia Backhaus
Kamille (Matricaria chamomilla)
Als Tee bei leichten Bauchbeschwerden werden Kamillenblüten traditionell verwendet. Gieß sie sprudelnd kochend auf. Nicht bei Korbblütlerallergie.
Steckbrief
- Cornelia Backhaus
Thymian (Thymus vulgaris)
Bei erkältungsbedingtem Husten mit Schleim wird Thymiankraut traditionell verwendet. Die Altersgrenze hängt vom gewählten Präparat ab.