Kategorie: Leber- und Entgiftungskräuter
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Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Birke (Betula)
Sobald die Birke im Frühjahr austreibt, kannst du die jungen Blätter ernten. Als Durchspülungstee brauchst du dazu besonders viel Wasser über den Tag.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Japanischer Staudenknöterich (Fallopia japonica)
Der Japanische Staudenknöterich gilt als invasive Art und darf nicht angepflanzt werden. Aus der Wurzel wird kurweise ein Tee mit Resveratrol gekocht.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Löwenzahn (Taraxacum officinale)
Die Bitterstoffe vom Löwenzahn wirken auf Leber, Galle und Verdauung. Als Teekur trinkst du ihn drei bis vier Wochen. Bei Gallensteinen bleibt er weg.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Rotklee (Trifolium pratense)
Ein bis zwei Tassen Rotklee-Tee am Tag werden in den Wechseljahren besonders geschätzt. Die Blütenköpfe dafür erst trocknen. Er steht auf jeder Wiese.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Ingwer (Zingiber officinale)
Drei Scheiben Ingwer, heißes Wasser, zehn Minuten. Mehr braucht der Tee nicht, der bei Erkältung wärmt und traditionell gegen Übelkeit getrunken wird.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Brennnessel (Urtica dioica)
Viele reißen die Brennnessel als Unkraut aus. Dabei ist sie eines der mineralstoffreichsten Wildgemüse. Im Frühjahr wird damit eine Kur über 3 Wochen.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Kurkuma (Curcuma longa)
Ohne etwas Fett oder schwarzen Pfeffer nimmt der Körper kaum Curcumin aus Kurkuma auf. Bei Gallensteinen bleibt die leuchtend gelbe Wurzel besser weg.