Kurz und gut
Botanischer Name
Betula (z. B. Betula pendula)
Familie
Birkengewächse (Betulaceae)
Profil
Heller Laubbaum; die Blätter werden traditionell zur Durchspülung der Harnwege verwendet
Besonders bekannt für: weiße Rinde, hängende Kätzchen und Birkenblättertee
Birkenblättertee
Übergieß 2 bis 3 g zerkleinerte Birkenblätter mit 150 ml kochendem Wasser und seih ab. Die EMA nennt bis zu viermal täglich, zwei bis vier Wochen lang.
Die Birke ist ein Symbol für Neubeginn, Reinigung und Licht. Durch ihre helle Rinde fällt sie sofort ins Auge. Birkenblätter werden traditionell bei leichten Harnwegsbeschwerden zur Durchspülung verwendet. Eine Entgiftung des Körpers belegt die EMA-Monografie nicht.
Achtung:
Wenn du wegen einer schweren Herz- oder Nierenerkrankung weniger trinken sollst oder auf Birkenpollen allergisch bist, darfst du Birkenblätter nicht anwenden. Bei allen anderen gilt: während der Anwendung reichlich trinken.
Die Birke ist ein schnell wachsender Laubbaum aus der Familie der Birkengewächse. Sie wächst anspruchslos auf vielen Böden und gehört zu den typischen Pionierpflanzen, die neue Lebensräume schnell besiedeln.
Typisch sind ihre weiße Rinde mit dunklen Rissen und die rautenförmigen, lang zugespitzten Blätter mit doppelt gesägtem Rand. Von April bis Mai hängen die männlichen Kätzchen bis zehn Zentimeter lang an den Zweigen.
In der Pflanzenheilkunde werden vor allem die Blätter verwendet.
Zusammenfassung: Birkenblätter werden traditionell verwendet, um bei leichten Harnwegsbeschwerden die Harnmenge zu erhöhen und die Harnwege zu durchspülen.
Die Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA) führt Birkenblätter als traditionelles pflanzliches Arzneimittel, begleitend bei leichten Harnwegsbeschwerden. Die Einstufung beruht auf langjähriger Verwendung. Aussagen zu einer Stoffwechselkur oder Entgiftung macht die Monografie nicht.
Klassische Anwendungen
- Durchspülung der Harnwege, begleitend bei leichten Harnwegsbeschwerden
Zubereitung als Tee
- 2 bis 3 g zerkleinerte Birkenblätter
- mit 150 ml kochendem Wasser übergießen
- als Aufguss ziehen lassen und abseihen
Anwendungshäufigkeit
Bis zu viermal täglich. Diese Angaben gelten für Jugendliche ab zwölf Jahren und Erwachsene. Trink während der Anwendung zusätzlich ausreichend, sonst steigt die Harnmenge nicht.
Dauer der Anwendung
Die EMA nennt eine traditionelle Anwendung über zwei bis vier Wochen. Bleiben die Beschwerden während der Anwendung bestehen, lass sie ärztlich abklären.
Weitere Einsatzmöglichkeiten
- Pulver, Trocken- oder Flüssigextrakt aus der Apotheke, dosiert nach Packungsangabe
- Birkensaft als Getränk, ohne arzneiliche Angabe
Bei der Birke werden für Tee und Arzneimittel die Blätter verwendet.
Verwendete Pflanzenteile
- Blätter, in Fachquellen Betulae folium
Botanische und volkstümliche Namen
- Botanischer Name: Betula pendula (Hänge-Birke) und Betula pubescens (Moor-Birke)
- Familie: Birkengewächse (Betulaceae)
- Häufige Namen: Birke, Weißbirke, Hängebirke
Verwechslung möglich?
Verschiedene Birkenarten ähneln sich stark. Für die Nutzung der Blätter spielt das meist keine große Rolle: Laut Arzneibuch dürfen Blätter der Hänge- und der Moor-Birke und ihrer Kreuzungen verwendet werden. Die Blätter der Moor-Birke sind etwas kleiner.
Birkenblätter enthalten Flavonoide und andere Polyphenole. Eine reinigende Wirkung auf den Körper ist damit nicht belegt.
Wichtige Inhaltsstoffgruppen
- Flavonoide
- weitere Polyphenole
Traditionelle Verwendung
In der überlieferten Pflanzenkunde wird die Birke besonders im Frühjahr genutzt. Die medizinische Bewertung der EMA bezieht sich auf die Durchspülung der Harnwege bei leichten Beschwerden.
Bei einer Allergie gegen Birkenblätter oder Birkenpollen darfst du Birkenblätter nicht anwenden. Auch bei Erkrankungen, die eine geringe Trinkmenge erfordern, ist der Durchspülungstee ungeeignet.
- Nicht anwenden, wenn du wegen einer schweren Herz- oder Nierenerkrankung weniger trinken sollst
- Während der Anwendung ausreichend trinken
- Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und allergische Reaktionen wie Juckreiz, Ausschlag oder Schnupfen sind beschrieben.
- Bei Fieber, Schmerzen oder Krämpfen beim Wasserlassen oder Blut im Urin hol ärztlichen Rat ein.
- Für Kinder unter zwölf Jahren, Schwangerschaft und Stillzeit gibt es keine ausreichenden Daten. Wende Birkenblätter dann nicht an.
- Die traditionelle Anwendungsdauer beträgt zwei bis vier Wochen. Bleiben die Beschwerden bestehen, lass sie ärztlich abklären.
Hinweis:
Traditionelle Anwendungen beruhen auf Erfahrung und ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.
Naturreiner Birkensaft
Birkensaft als Getränk
Birkenblätter geschnitten für Tee
Für Tee aus der Kanne oder eigene Mischungen
Getrocknete Birkenblätter
Für Teemischungen und Kräuteranwendungen
Zu diesen Pflanzen findest du eigene Steckbriefe mit Merkmalen, Anwendung und Sicherheitshinweisen.
Brennnessel
Junge Blätter als Wildgemüse, als Tee traditionell zur Durchspülung verwendet
Löwenzahn
Wildkraut mit Bitterstoffen, traditionell bei leichten Verdauungsbeschwerden verwendet
Schafgarbe
Wiesenkraut, traditionell bei leichten Verdauungsbeschwerden verwendet
Hinweis:
Inhalte dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine medizinische Beratung.
Die Angaben zu Anwendung und Verträglichkeit stützen sich auf diese Quellen. Die Monografie der Europäischen Arzneimittel-Agentur beschreibt die Durchspülung der Harnwege und nennt Altersgrenze, Gegenanzeigen und Anwendungsdauer.