Kräuter gegen Beschwerden
Von Husten bis Hautreizungen: Die Pflanzenporträts greifen unterschiedliche Beschwerden auf. Du liest, wie Kräuter traditionell verwendet werden.
Steckbrief
- kraeuterneli
- 10. Oktober 2026
Baldrian (Valeriana officinalis)
Für Baldriantee wird die Wurzel verwendet. Er kommt bei leichter Unruhe und Einschlafproblemen infrage; eine sofortige Wirkung solltest du nicht erwarten.
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- 10. Oktober 2026
Ingwer (Zingiber officinale)
Frischer Ingwer schmeckt scharf und passt in heiße Getränke. Gegen Reiseübelkeit ist Pulver aus getrocknetem Ingwerwurzelstock untersucht.
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- 10. Oktober 2026
Malve (Malva sylvestris)
Malvenblüten und -blätter ergeben einen milden Tee. Traditionell wird er bei gereiztem Hals und damit verbundenem trockenem Husten getrunken.
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- 10. Oktober 2026
Lungenkraut (Pulmonaria officinalis)
Lungenkraut blüht im Frühjahr rosa und blau. Für selbst gesammelte Blätter als Hustentee gibt es wegen möglicher Risiken keine Empfehlung.
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- 10. Oktober 2026
Fenchel (Foeniculum vulgare)
Fenchelfrüchte werden traditionell bei Blähungen und leichten Bauchkrämpfen als Tee verwendet. Für Kinder gelten besondere Dosierungsregeln.
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- 10. Oktober 2026
Brombeere (Rubus fruticosus)
Die Brombeere gibt zweimal: süße Früchte im Sommer und Blätter für den Tee. Ein starker Aufguss davon eignet sich auch zum Gurgeln bei Halsentzündung.
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- 10. Oktober 2026
Ginseng (Panax ginseng)
Ginsengwurzel wird traditionell bei Müdigkeit und Schwäche verwendet. Halten die Beschwerden nach zwei Wochen noch an, lass ihre Ursache abklären.
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- 10. Oktober 2026
Meerrettich (Armoracia rusticana)
Frisch geriebener Meerrettich bringt Schärfe in Quark und Soßen. Arzneiliche Zubereitungen gegen Atemwegsbeschwerden sind etwas anderes als Meerrettich mit Honig.
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- 10. Oktober 2026
Brennnessel (Urtica dioica)
Viele reißen Brennnesseln als Unkraut aus. Die jungen Blätter lassen sich kochen. Als Arzneitee werden sie traditionell zur Durchspülung der Harnwege genutzt.