Kategorie: Nerven- und Schlafkräuter
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Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Herzgespann (Leonurus cardiaca)
Aus der Klostermedizin stammt Herzgespann. Es wird bei nervösem Herzklopfen und innerer Unruhe eingesetzt. In der Schwangerschaft ist es Gegenanzeige.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Waldmeister (Galium odoratum)
Lass Waldmeister vor der Bowle kurz anwelken, erst dann duftet er. Frisch riecht er nach nichts. Zu viel davon macht wegen des Cumarins Kopfschmerzen.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Ginkgo (Ginkgo biloba)
Als lebendes Fossil steht der Ginkgo heute für Durchblutung und Gedächtnis. Wenn du blutverdünnende Mittel nimmst, sprich es vorher mit deiner Ärztin.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Zitronenmelisse (Melissa officinalis)
Wenn du Zitronenmelisse frisch erntest, duftet sie am stärksten nach Zitrone. Sie passt in Tee und Sommergetränke. Vorgesehen ist sie ab zwölf Jahren.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Pestwurz (Petasites hybridus)
Lange war die Pestwurz das Migränekraut schlechthin. Ihre Pyrrolizidinalkaloide schädigen aber die Leber, deshalb zählen nur PA-freie Fertigpräparate.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Mutterkraut (Tanacetum parthenium)
Vorbeugend gegen Migräne wird Mutterkraut genommen, nicht im akuten Anfall. Sparsam dosieren. Für Kinder und in der Schwangerschaft ist es gar nichts.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Baldrian (Valeriana officinalis)
Baldrian wirkt über die Wurzel, nicht die Blüte. Ein Teelöffel davon, zehn Minuten ziehen lassen, abends getrunken. Nicht mit Alkohol zusammen nehmen.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Ginseng (Panax ginseng)
Bei Erschöpfung wird Ginseng kurweise genommen, zwei Wochen am Stück reichen. Die Wurzel in dünne Scheibchen schneiden und zehn Minuten ziehen lassen.
Heilkräuter-Steckbriefe
- kraeuterneli
- 12. August 2026
Melisse (Melissa officinalis)
Die Melisse ist das Kraut zum Runterkommen. Als Tee beruhigt sie Nerven und Magen. Vorgesehen ab zwölf Jahren, nicht in Schwangerschaft und Stillzeit.