Aktuell im Kräuterjahr: Sommer

60+ Heilpflanzen Steckbriefe · Anwendungen · Hausapotheke

Kategorie: Erkältungs- und Atemwegskräuter

Stöbere durch alle Heilkräuter und Beiträge aus diesem Themenbereich.

Efeu an einem Baumstamm mit dunkelgrünen, gelappten Blättern und hellen Blattadern
Heilkräuter-Steckbriefe

Efeu (Hedera helix)

Bei festsitzendem Husten hilft Efeu, aber nur als geprüftes Fertigpräparat aus der Apotheke. Frische Blätter sind giftig und gehören nicht in den Tee.
Blühender Senf mit gelben Kreuzblüten, Knospen und großen rauen Blättern
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Senf (Sinapis/Brassica)

Als Wickel wärmt Senf. Das Senfmehl gehört aber verdünnt und nur kurz auf die Haut, sonst drohen Verbrennungen. Bei kranken Nieren bleiben Wickel weg.
Blühender Gundermann als dichter Bodendecker mit nierenförmigen Blättern und blauvioletten Lippenblüten
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Ehrenpreis (Veronica officinalis)

Früher hieß der Ehrenpreis Allerweltsheil und wurde gegen fast alles genutzt. Geblieben ist ein milder Tee für Husten, gereizte Haut und Frühjahrskur.
Blühende Schlüsselblume mit hellgelben Blütendolden über einer Rosette runzeliger Blätter
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Schlüsselblume (Primula veris)

Die Schlüsselblume löst zähen Schleim beim Husten und bei einer Bronchitis. Vorgesehen ist sie erst ab zwölf Jahren und höchstens eine Woche am Stück.
Breitwegerich als flache Rosette mit breiten ovalen Blättern zwischen Pflastersteinen
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Breitwegerich (Plantago major)

Breitwegerich wächst genau dort, wo Menschen laufen. Ein zerdrücktes Blatt auf dem Mückenstich nimmt den Juckreiz. Auch kleine Wunden verträgt er gut.
Blätter vom Gundermann, rundlich mit gekerbtem Rand, an kriechenden rötlichen Stängeln
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Gundermann (Glechoma hederacea)

Gundermann kriecht durch den halben Garten und riecht beim Zupfen würzig. Als Frühjahrstee mischt man ihn gerne mit Brennnessel und mit dem Löwenzahn.
Große Blätter der Pestwurz mit heller Mittelrippe und Fraßlöchern an einem Gitterzaun
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Pestwurz (Petasites hybridus)

Lange war die Pestwurz das Migränekraut schlechthin. Ihre Pyrrolizidinalkaloide schädigen aber die Leber, deshalb zählen nur PA-freie Fertigpräparate.
Echinacea beim Aufblühen mit grünem, stacheligem Blütenkegel und noch aufrecht stehenden hellen Zungenblüten
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Echinacea (Sonnenhut)

Zum Start der Erkältung wird Echinacea genommen, nicht dauernd. Nach zehn Tagen ist Schluss. Bei Korbblütler-Allergie bleibt sie ganz im Regal stehen.
Blühender Dost mit rosa Blütenständen und einem Schmetterling daran
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Dost (Origanum vulgare)

Dost ist der wilde Bruder vom Oregano. Er würzt mediterrane Gerichte genauso gut, wie er als Erkältungstee schmeckt, und die Bienen kommen gleich mit.
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