Aktuell im Kräuterjahr: Herbst

60+ Heilpflanzen Steckbriefe · Anwendungen · Hausapotheke

Magen- und Darmkräuter

Magen und Darm sind der gemeinsame Themenbereich dieser Kräuter. In den Porträts erfährst du mehr über Pflanzenteile und Verwendung.

Blühender Senf mit gelben Kreuzblüten, Knospen und großen rauen Blättern
Steckbrief

Senf (Sinapis/Brassica)

Senf würzt Soßen und Marinaden. Senfwickel können die Haut schwer schädigen und sind bei Nierenerkrankungen, in Schwangerschaft und Stillzeit tabu.
Blühender Gundermann als dichter Bodendecker mit nierenförmigen Blättern und blauvioletten Lippenblüten
Steckbrief

Ehrenpreis (Veronica officinalis)

Ehrenpreis wurde früher gegen viele Beschwerden genutzt. Die Wirksamkeit bei Husten oder Hautproblemen konnte bislang nicht belegt werden.
Junge Pflanze im Beet mit einem beschrifteten Pflanzschild Weinraute davor
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Weinraute (Ruta graveolens)

Früher stand die Weinraute in jedem Klostergarten, heute verlangt sie Vorsicht. Nach Hautkontakt und Sonne drohen Blasen. In der Schwangerschaft tabu.
Süßdolde im Beet mit fein gefiederten, farnartigen hellgrünen Blättern
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Süßdolde (Myrrhis odorata)

Süßdolde duftet nach Anis und würzt Süßspeisen. Bei wild gesammelten Doldenblütlern reichen Geruch und Stängelfarbe nie zur sicheren Bestimmung.
Blattrosette vom Löwenzahn mit tief gezähnten Blättern flach am Boden
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Löwenzahn (Taraxacum officinale)

Junge Löwenzahnblätter schmecken bitter im Salat. Arzneilich wird Wurzel mit Kraut traditionell bei leichten Verdauungsbeschwerden verwendet. Bei Gallenleiden nicht.
Blätter vom Gundermann, rundlich mit gekerbtem Rand, an kriechenden rötlichen Stängeln
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Gundermann (Glechoma hederacea)

Gundermann schmeckt kräftig und passt sparsam in Kräuterquark. Eine Wirkung bei Husten oder Hautproblemen ist nicht belegt.
Blühende Zitronenmelisse mit kleinen weißen Blüten in den Blattachseln
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Zitronenmelisse (Melissa officinalis)

Wenn du Zitronenmelisse frisch erntest, duftet sie am stärksten nach Zitrone. Sie passt in Tee und Sommergetränke. Vorgesehen ist sie ab zwölf Jahren.
Blühender Dost mit rosa Blütenständen und einem Schmetterling daran
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Dost (Origanum vulgare)

Dost würzt mediterrane Gerichte und duftet schon beim Zerreiben der Blätter. Auch als Kräutertee ist er bekannt. Eine Heilwirkung bei Erkältung ist nicht belegt.
Rosmarin von oben mit dichten Trieben und schmalen, nadelförmigen Blättern
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Rosmarin (Rosmarinus officinalis)

Rosmarin würzt Kartoffeln und Gemüse. Als Tee kommt er traditionell bei leichten Verdauungsbeschwerden infrage, als Badezusatz bei Muskelschmerzen.
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