Kurz und gut
Botanischer Name
Hedera helix
Familie
Araliengewächse
Profil
schleimlösend, krampflösend, bronchienerweiternd
Besonders bekannt für: Hustenlöser, Atemwegspflanze, immergrüne Kletterpflanze
Schnellanwendung
Hinweis zur Anwendung: Efeu wird heute vor allem in standardisierten Fertigpräparaten verwendet, beispielsweise als Hustensirup oder Tropfen.
Tipp: Efeupräparate werden häufig bei festsitzendem Husten eingesetzt, da sie den Schleim lösen und das Abhusten erleichtern können.
Der Efeu gehört zu den ältesten Heil- und Kultpflanzen Europas. Als immergrüne Kletterpflanze steht er für Ausdauer und Beständigkeit. Trotz seiner Giftigkeit zählt er zu den wichtigsten Heilpflanzen für die Atemwege.
Achtung:
Frischer Efeu ist giftig. Nimm ihn nicht selbst innerlich ein, sondern nur als geprüftes Fertigpräparat. Für Kinder unter zwei Jahren ist Efeu nicht geeignet.
Der Efeu ist eine immergrüne Kletterpflanze aus der Familie der Araliengewächse. Er wächst an Bäumen, Mauern und Felsen und kann mehrere hundert Jahre alt werden.
Typisch sind seine dunkelgrünen, ledrigen Blätter und die Haftwurzeln, mit denen er sich an Oberflächen festhält. Auffällig ist auch seine späte Blüte im Herbst, die vielen Insekten eine wichtige Nahrungsquelle bietet.
In der Pflanzenheilkunde werden vor allem die Blätter genutzt.
Zusammenfassung: Efeu wird traditionell bei Husten und Atemwegserkrankungen eingesetzt.
Seine Wirkstoffe lösen festsitzenden Schleim und können die Bronchien entspannen. Deshalb wird Efeu häufig in Hustensirupen und pflanzlichen Arzneimitteln verwendet.
Klassische Anwendungen
- Reizhusten
- Bronchitis
- verschleimte Atemwege
- asthmatische Beschwerden
Anwendung als Arzneipflanze
- standardisierte Efeupräparate
- Hustensirup oder Tropfen aus der Apotheke
Anwendungshäufigkeit
Nach Packungsanweisung des jeweiligen Präparates.
Weitere Einsatzmöglichkeiten
- Salben bei Muskelverspannungen
- Umschläge bei Neuralgien
- Badezusätze bei rheumatischen Beschwerden
Beim Efeu werden hauptsächlich die Blätter verwendet.
Verwendete Pflanzenteile
- Blätter – Grundlage für Arzneiextrakte
Botanische und volkstümliche Namen
- Botanischer Name: Hedera helix
- Familie: Araliengewächse
- Häufige Bezeichnungen: Efeu, Gemeiner Efeu
Verwechslung möglich?
Efeu ist durch seine immergrünen, gelappten Blätter und seine Kletterweise meist gut zu erkennen.
Die heilende Wirkung des Efeus beruht auf mehreren pflanzlichen Inhaltsstoffen.
Wichtige Inhaltsstoffgruppen
- Saponine
- Hederacosid C
- Flavonoide
- Polyacetylene
- ätherische Öle
Traditionelle Verwendung
In der Pflanzenheilkunde wird Efeu vor allem bei Atemwegserkrankungen eingesetzt. Aufgrund seiner Stärke wird er heute meist in standardisierten Arzneimitteln verwendet.
Efeu ist eine starke Heilpflanze und sollte mit Vorsicht verwendet werden.
- frische Pflanzenteile sind giftig
- keine Selbstanwendung innerlich
- nur geprüfte Arzneipräparate verwenden
- nicht bei Kindern unter zwei Jahren, die Atemwegsbeschwerden können sich sonst verschlimmern
- wenn der Husten nach einer Woche nicht besser wird, ärztlich abklären lassen
Hinweis:
Traditionelle Anwendungen beruhen auf Erfahrung und ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.
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Hinweis:
Inhalte dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine medizinische Beratung.
Die Angaben zu Anwendung und Verträglichkeit stützen sich auf diese Quellen. Die Monografie der Europäischen Arzneimittel-Agentur nennt die Altersgrenze von zwei Jahren und die Woche, nach der du ärztlichen Rat einholen solltest.