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Heilkräuter-Steckbriefe

Efeu (Hedera helix)

Bei Husten mit Auswurf werden Extrakte aus den Blättern vom Efeu verwendet. Die Beeren sind giftig, frische Blätter gehören nicht in den Tee.

Inhalt

Artikelinhalt

Kurz und gut

Botanischer Name

Hedera helix

Familie

Araliengewächse (Araliaceae)

Profil

Immergrüne Kletterpflanze; Extrakte aus den Blättern werden in Fertigarzneimitteln bei Husten mit Auswurf verwendet


Besonders bekannt für: immergrüne Ranken an Mauern und Bäumen und Hustensaft aus Efeublättern


Efeu aus der Apotheke
Efeublätter gibt es als Extrakt in Hustensaft, Tropfen oder Tabletten. Wie viel du nimmst und wie lange, steht auf der Packung.


Der Efeu gehört zu den ältesten Heil- und Kultpflanzen Europas. Als immergrüne Kletterpflanze steht er für Ausdauer und Beständigkeit. Seine Beeren sind giftig, doch Extrakte aus seinen Blättern stecken in vielen Hustenmitteln.

Achtung:
Efeubeeren sind giftig. Nimm Efeu nicht selbst gesammelt ein, sondern nur als geprüftes Fertigpräparat. Bei Kindern unter zwei Jahren und bei Allergie gegen Araliengewächse darf Efeu nicht angewendet werden.

Der Efeu ist eine immergrüne Kletterpflanze aus der Familie der Araliengewächse. Er wächst an Bäumen, Mauern und Felsen und kann mehrere hundert Jahre alt werden.

Typisch sind seine dunkelgrünen, ledrigen Blätter und die Haftwurzeln, mit denen er sich an Oberflächen festhält. Auffällig ist auch seine späte Blüte im Herbst, die vielen Insekten eine wichtige Nahrungsquelle bietet.

In der Pflanzenheilkunde werden vor allem die Blätter genutzt.

Zusammenfassung: Extrakte aus Efeublättern werden in Fertigarzneimitteln bei Husten mit Auswurf verwendet. Frische Blätter eignen sich nicht zur Selbstanwendung.

Die Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA) bewertet definierte Extrakte aus Efeublättern. Sie stuft diese Verwendung als medizinisch anerkannt ein, gestützt auf Studien und nicht nur auf langjährige Erfahrung.

Klassische Anwendungen

  • Husten mit Auswurf

Zubereitung als Fertigpräparat

  • Hustensaft, Tropfen oder Tabletten mit Extrakt aus Efeublättern aus der Apotheke
  • keine selbst gesammelten Blätter und kein Tee

Anwendungshäufigkeit

Nach Packungsangabe des jeweiligen Präparats. Die EMA nennt eigene Mengen für Jugendliche und Erwachsene, für Kinder von sechs bis elf Jahren und für Kinder von zwei bis fünf Jahren. Ein Präparat mit Alkohol ist teils erst ab sechs Jahren vorgesehen.

Dauer der Anwendung

Hält der Husten länger als eine Woche an, hol ärztlichen oder pharmazeutischen Rat ein. Sonst gilt die Packungsangabe des Präparats.

Weitere Einsatzmöglichkeiten

  • Efeu als immergrüne Kletterpflanze im Garten
  • Blüten von September bis Oktober für Insekten
  • Beeren für Vögel, nicht für Menschen

Beim Efeu werden hauptsächlich die Blätter verwendet.

Verwendete Pflanzenteile

  • Blätter, als Grundlage für Arzneiextrakte

Botanische und volkstümliche Namen

  • Botanischer Name: Hedera helix
  • Familie: Araliengewächse (Araliaceae)
  • Häufige Namen: Efeu, Gemeiner Efeu

Verwechslung möglich?

Efeu ist durch seine immergrünen, gelappten Blätter und seine Kletterweise meist gut zu erkennen.

Efeublätter enthalten mehrere Gruppen von Pflanzenstoffen.

Wichtige Inhaltsstoffgruppen

  • Triterpensaponine, vor allem Hederacoside
  • Flavonoide
  • Kaffeesäurederivate
  • Sterole

Traditionelle Verwendung

In der Pflanzenheilkunde werden bestimmte Extrakte aus Efeublättern bei Husten mit Auswurf verwendet. Weil die Beeren giftig sind und es auf die genaue Menge ankommt, gibt es Efeu heute in standardisierten Arzneimitteln.

Efeubeeren sind giftig. Für die Anwendung von Efeupräparaten gelten diese Grenzen.

  • Nimm Efeu nicht selbst gesammelt ein, sondern nur als geprüftes Arzneimittel.
  • Bei Kindern unter zwei Jahren darf Efeu nicht angewendet werden, weil sich Atemwegsbeschwerden verschlimmern können.
  • Bei Allergie gegen Efeu oder andere Araliengewächse darfst du Efeupräparate nicht anwenden.
  • Bei Kindern von zwei bis vier Jahren muss anhaltender oder wiederkehrender Husten vor der Behandlung ärztlich abgeklärt werden.
  • Für Schwangerschaft und Stillzeit gibt es keine ausreichenden Daten. Wende Efeupräparate dann nicht an.
  • Bei Magenschleimhautentzündung oder Magengeschwür besprich die Anwendung vorher ärztlich oder in der Apotheke.
  • Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und allergische Reaktionen bis zur Atemnot sind beschrieben. Zu viel Efeu-Extrakt kann außerdem Unruhe auslösen.
  • Bei Atemnot, Fieber oder eitrigem Auswurf und wenn der Husten länger als eine Woche anhält, hol ärztlichen oder pharmazeutischen Rat ein.

Hinweis:
Traditionelle Anwendungen beruhen auf Erfahrung und ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.

Efeu Hustensirup

Sirup mit Extrakt aus Efeublättern

Heimische Heilpflanzen

Zum Weiterlesen über heimische Pflanzen, die traditionell verwendet werden.

Alte Heilpflanzen und ihre Kräfte

Zum Nachlesen, wie Pflanzen früher genutzt wurden und warum heute Vorsicht gilt.

Zu diesen Pflanzen findest du eigene Steckbriefe mit Merkmalen, Anwendung und Sicherheitshinweisen.

Thymian

Küchenkraut, das traditionell bei Husten verwendet wird.

Salbei

Die Blätter werden traditionell zum Gurgeln bei Halsbeschwerden verwendet.

Spitzwegerich

Wildkraut, dessen Blätter traditionell als Hustentee verwendet werden.

Hinweis:
Inhalte dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine medizinische Beratung.

Die Angaben zu Anwendung und Verträglichkeit stützen sich auf diese Quellen. Die Monografie der Europäischen Arzneimittel-Agentur nennt die Altersgrenze von zwei Jahren und die Woche, nach der du ärztlichen Rat einholen solltest.

Weiterführend

Alle Heilkräuter Steckbriefe auf einen Blick

Zur vollständigen Übersicht: alle Steckbriefe mit Wirkung, Anwendung, Erntehinweisen und Rezeptideen.

Über 60 Steckbriefe verfügbar

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