Kurz und gut
Botanischer Name
Rubus fruticosus
Familie
Rosengewächse
Profil
Heckenstrauch mit Beeren für die Küche und Blättern für Tee
Besonders bekannt für: süße Sommerbeeren und Brombeerblättertee
Brombeerblättertee
1,5 g fein geschnittene Blätter mit 150 ml kochendem Wasser übergießen und nach 10 Minuten abseihen, drei- bis viermal täglich zwischen den Mahlzeiten.
Tipp: Ein Aufguss kann bei leichten Entzündungen im Mund oder Rachen zum Spülen oder Gurgeln verwendet werden.
Die Brombeere wächst oft ganz von selbst an Waldrändern, in Hecken oder im Garten. Für mich gehört sie zu den schönsten Geschenken der Natur. Ihre süßen Früchte sind ein Genuss, und ihre Blätter sind ein wertvolles Heilkraut.
Hinweis:
Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sowie für Schwangerschaft und Stillzeit gibt es keine Untersuchungen zur Unbedenklichkeit von Brombeerblättern.
Die Brombeere ist eine mehrjährige Wild- und Kulturpflanze aus der Familie der Rosengewächse. Sie wächst in Hecken, an Waldrändern und auf Lichtungen und bildet lange, oft dornenbewehrte Ranken.
Die Pflanze trägt im Frühsommer kleine weiße bis rosafarbene Blüten, aus denen später die dunkelvioletten Früchte entstehen. Diese sind reich an Vitaminen und Antioxidantien.
Neben den Früchten werden auch die Blätter traditionell in der Pflanzenheilkunde genutzt.
Zusammenfassung: Brombeerblätter werden traditionell bei akutem, unspezifischem Durchfall und leichten Entzündungen im Mund oder Rachen verwendet.
Die Blätter enthalten Gerbstoffe. Die verlinkte Kommission-E-Bewertung nennt Durchfall sowie leichte Entzündungen im Mund und Rachen, keine Erkältungsbehandlung.
Klassische Anwendungen
- Durchfall
- Halsschmerzen
- Entzündungen im Mundraum
- Gurgeln bei leichten Entzündungen im Rachen
- Mundspülung bei leichten Entzündungen
Zubereitung als Tee
- 1,5 g fein geschnittene Brombeerblätter
- mit 150 ml kochendem Wasser übergießen
- 10 Minuten ziehen lassen
- anschließend abseihen
Anwendungshäufigkeit
Drei- bis viermal täglich eine Tasse zwischen den Mahlzeiten, insgesamt 4 bis 6 g Blätter am Tag. Den Aufguss kannst du auch zum Spülen und Gurgeln nehmen.
Dauer der Anwendung
Nur bei akuten Beschwerden, bis sie besser werden. Hält ein Durchfall länger an, kommt er immer wieder oder ist Blut im Stuhl, hol ärztlichen Rat ein. Das gilt auch für Entzündungen im Mund, die nach einer Woche nicht besser sind. Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren gibt es keine ausreichenden Daten, deshalb nicht anwenden.
Weitere Einsatzmöglichkeiten
- Gurgellösung bei Halsentzündung
- Mundspülung bei Zahnfleischproblemen
- als Bestandteil von Kräuterteemischungen
- reife Früchte als Lebensmittel
Bei der Brombeere werden sowohl die Blätter als auch die Früchte verwendet.
Verwendete Pflanzenteile
- Blätter – für Tee und Heilzwecke
- Früchte – frisch oder verarbeitet in der Küche
Botanische und volkstümliche Namen
- Botanischer Name: Rubus fruticosus
- Familie: Rosengewächse
- Häufige Namen: Brombeere, Schwarze Brombeere
Verwechslung möglich?
Die Brombeere gehört zu einer großen Pflanzengruppe mit vielen ähnlichen Arten. Für die Nutzung der Früchte oder Blätter spielt dies meist keine große Rolle.
Brombeerblätter und Früchte enthalten verschiedene Pflanzenstoffe, die für ihre traditionelle Nutzung verantwortlich sind.
Wichtige Inhaltsstoffgruppen
- Gerbstoffe
- Flavonoide
- Vitamin C
- Mineralstoffe wie Kalium und Eisen
- Fruchtsäuren
Traditionelle Verwendung
In der Volksheilkunde wurden Brombeerblätter häufig bei Durchfall oder Entzündungen im Mundraum eingesetzt. Die Früchte galten als stärkendes und vitaminreiches Nahrungsmittel.
Brombeerblätter gelten in üblichen Mengen als gut verträglich. Dennoch sollten einige Hinweise beachtet werden.
- Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren gibt es keine ausreichenden Daten, deshalb nicht anwenden
- Für Schwangerschaft und Stillzeit ist die Unbedenklichkeit nicht untersucht, deshalb dort nicht als Tee anwenden
- Bei empfindlichem Magen nur in kleinen Mengen verwenden
- Nur Blätter von sauberen Standorten sammeln
- Bei längerem oder wiederkehrendem Durchfall sowie bei Blut im Stuhl ärztlichen Rat einholen
Hinweis:
Traditionelle Anwendungen beruhen auf Erfahrung und ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.
Bio Brombeerblätter geschnitten
Ideal für Tee und Kräutermischungen
Gefriergetrocknete Brombeeren
Fruchtiger Snack oder Zutat für Müsli
Brombeerpflanze für Garten oder Balkon
Eigene Ernte aus dem Garten
Zu diesen Pflanzen findest du eigene Steckbriefe mit Merkmalen, Anwendung und Sicherheitshinweisen.
Himbeere
Beeren aus dem Garten, Blätter für Tee
Malve
Blüten und Blätter für Tee, traditionell bei gereiztem Hals verwendet
Schafgarbe
Wiesenkraut, traditionell bei leichten Verdauungsbeschwerden verwendet
Hinweis:
Inhalte dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine medizinische Beratung.
Für Brombeerblätter gibt es keine Monografie der Europäischen Arzneimittel-Agentur. Das Arzneipflanzen-Lexikon nennt die Kommission-E-Bewertung für Brombeerblätter bei akutem Durchfall und leichten Entzündungen im Mund oder Rachen.